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新しい自分、始めてみよう。

2013年9月18日(木)

新着情報

2013年9月18日(木)

宮っこ今回は体育館!Let'sDance!!一年生から六年生まで広~い体育館をめいいっぱい使用しました!基本の動きが出来たら、ステージの上で発表会!皆元気に笑顔で踊ってくれました♪少し涼しかったですが、たく ...

2013年9月18日(木)

2013年9月18日(水)

宮の原地区(美っくり講座)今回担当の西宮です。宮の原地区での初めてのレッスンを行ってきました。姿勢、骨盤というキーワードで自分でできるセルフチェックからリズム体操、ストレッチ、リンパマッサージなどな ...

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9月29日(日)特別プログラムに変わります

いつもご利用ありがとうございます。9月29日(日)レッスンが特別プログラムに変更となりますので、下記のPDFデータのスケジュールをご確認ください。ご理解ご協力の程宜しくお願い申し上げます。なお、営業時間は ...

9月29日(日)特別プログラムに変わります

2013年9月12日(木)

錦コミュニティーセンター今回は戸村担当です!!骨盤の歪みなどを一から改善して、皆さんにビフォーアフターを実感して頂きました。脳トレから骨盤エクササイズまでたくさん汗をかいて盛り上がってリフレッシュ ...

錦コミュニティー

スキルアップワークショップ

今月、29日(日)に全国で活躍する有名インストラクターによるプレミアムセッションをベル・フィットネスで開催いたします。『運動指導者が知っておきたい骨盤のメカニズムと指導のコツとは?』~歪む?開く?って ...

ワークショップ

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