みなさんこんにちは！今回のブログは柏が担当させていただきます！本日ご紹介させていただくのは、約8年間ご在籍いただいている宇野様です。宇野様は、仕事の関係で九州から栃木に引っ越してきて、時間に余裕も ...

皆さん、こんにちは！今回のブログは戸村が担当させていただきます。今年の1月からベル・フィットネスに導入され、早や3ヶ月が経つモムチャンダイエット。。。継続し、ご参加いただいている方から、続々と嬉しい ...

みなさんこんにちは！本日のブログ担当は岩渕直人です。今回はベルフィットネスに通われて約３年になる増山智啓様をご紹介させていただきます(^ω^)増山さんは普段は腹筋・背筋・体幹トレーニングを行っているそ ...

みなさんこんにちは！今回のブログは佐藤真規子が担当させていただきます。突然ですが！！！皆さん、ご自身の食事にどのくらい気を付けていますか？よく耳にする単語の中に、炭水化物・たんぱく質・脂質・ビタミ ...