みなさんこんにちは!

本日のブログは高橋が担当させて頂きます!( ´ ▽ ` )ノ

 

みなさんベル・フィットネスのinstagramはフォローされてますか?

まだの方は@bellfitness01で検索を!\(^o^)/

 

さて、そのInstagramで、先日グラフのクイズを出させて頂きました!

今回はその答えを発表させて頂きます!

答えは「平均寿命」と「健康寿命」です!o(`ω´ )o

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平均寿命はみなさんご存知だと思いますが、健康寿命はご存知でしょうか?

健康寿命とは、健康上で、日常生活を送るのに問題がない状態をさします。

この健康寿命を伸ばせるのは、フィットネスだけです!ご自分の為はもちろん、ご家族、友人の為にも運動をし、健康を増進していきましょう!

 

皆様のご来館を、心よりお待ち致しております!