清原東小学校

本日はキッズヨガを行いました。担当の高橋です。
夏休みに入ったばかりの元気な子供達31名と一緒に、まずは準備体操。怪我のないように膝や腰、肩や背中をほぐしました。
ヨガのポーズに入ると汗だくになりながら頑張ってくれました。
バランスポーズが難しそうでしたが、前屈やブリッジなどはみんな簡単そうにこなしていました。さすが小学生、柔らかい！！
二人組では手を取り合いながら協力してポーズがとれました。
最後は恒例の発表会。
好きなポーズを考えて発表しました。本当に子供達の発想力の豊かさに毎回驚いています。
また次回もよろしくお願いしま～す(^_^)