峰地区

担当は三村です♪
今回は１年ぶりの健康づくり教室でしたね。
インフルエンザも流行する季節になってきたので冬場の健康づくりということで
ご自宅でも出来るトレーニングやストレッチをおこなってきました。
半分以上の方が普段から運動を継続されているということで
みなさんとても元気でした。
ご参加くださった皆様ありがとうございました。