「生活の質」「人生の質」「心身の健康」「人生全体の豊かさ」「日常生活動作」

「QOL:クオリティ・オブ・ライフ」

「ADL：アクテビティ・オブ・デイリーリビング」

運動は「きつい」「気合い」「根性」のイメージを

「人生を豊かに、フィットネスを通し繋がりが増え、学びも増える」

「自分の行動が変わり、栃木が変わる」

「ベル・フィットネスで成果の追求&幸せを感じる」

一緒に頑張りましょう(o^^o)

「矢板中学校職業紹介」授業講師のご依頼ありがとうございます。

中学生に「運動、健康」に関して熱く紹介させて頂きました(o^^o)