戸村がパーソナルを担当している方は

「膝・腰に不安やお悩みを抱えている方」がほとんどです。

なんと！マシンはほぼ使いません。ポールでほぐし〜

ボールで弾み♪バイクで身体を温めて〜

その後は・・・実施している方とのひ・み・つ♡♡笑

とにかく、会員様と戸村の力比べトレーニングです笑

終わった後は「自転車置き場までもすんなり歩けた！」

「気づいたら…夕飯作っている時も楽に立ててた！」

「病院の待合室からすんなり立って歩けてた！」など

膝にお悩みを抱えている方からお声を頂いております！

口コミで広がりつつある戸村パーソナル・・・笑

厳しさ９５%の優しさ５%の愛は１００%♡で

行っておりますよ〜皆様お待ちしております＼(^o^)／♪