先日の田村淳さんの「タラレバダイエット、私痩せたら

イケるはず！」のTVでぽっちゃり体型の女性３５人が大集結し

オーディションで８人に選出され「痩せたら長澤まさみ」や

「痩せたらミランダ・カー」など痩せイケ女子を発掘する・・・

「燃えよ脂肪！いでよくびれ！痩せたら私は輝くの！」

という言葉をモットーに２ヶ月間ダイエット生活を追う

ドキュメント・バラエティー番組を行っておりました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

やはり・・・本気度が凄すぎ・・・

今はフィットネスはメディアで大ブレークしているので

どこもかしこも「運動運動運動」

朝起きて鏡を見ながら歯磨きをした時に

「は〜痩せなきゃなぁああああああああ」と思っていませんか？

寝ても覚めても「痩せなきゃな〜」と思っているなら

やるしかない！今しかない！いつやるの！今でしょ！

この言葉は流行が過ぎても本当のことだと思うので

私はいつでも使ってます笑笑

４月から新レッスン誕生した「猛烈腹筋」で燃やしちゃいましょう★