蕎麦田大輝の記事一覧

柔道一筋、内股が得意な蕎麦田です。名前は蕎麦ですが、うどんのように太く長く宜しくお願いします笑。僕がこよなく柔道を愛する理由の一つに、世代を超えた方々と交流を深められる事があります。柔道の組手でのコミュニケーションは元より、練習後のコミュニケーシ ...

年末年始のお知らせ♪

2016年12月19日ワークアウト

みなさんこんにちは！本日のブログは蕎麦田が担当させて頂きます＼(^o^)／年末年始の営業のお知らせでーす(^ω^)休館日が12/31〜1/3までとなります！また、12月30日は特別営業ということで、20:00までの営 ...

皆様こんにちは！本日のブログは蕎麦田が担当させて頂きます！！突然ですが、皆様筋力トレーニングはしていますか！？？筋トレを行うことで筋肉量の上昇はもちろんですが、「成長ホルモン」というも ...

みなさんこんにちは！今回のブログは蕎麦田が担当させて頂きます♪5月より、脂肪買取キャンペーン2回目の測定がスタートいたしました！もう既に測定された方もいらっしゃると思いますが、結果は如何だったでしょ ...

みなさんこんにちは！今回のブログは蕎麦田が担当させていただきます♪突然ですが“超回復”という言葉、聞いたことありますか？超回復とは、筋力トレーニングの後に24～48時間くらいの休息をとることによって、筋 ...

2015年11月21日ワークアウト

みなさんこんにちは！今回のブログは蕎麦田が担当させていただきます♪私がご紹介させていただくのは、直井様です！直井様は7月にベル・フィットネスに入会されました！週2〜3回のペースで来館を続け、筋トレ・ラ ...