みなさんこんにちは！

本日のブログは宮田が担当させて頂きます！

皆さんはもうボードDeシェイプにご参加されたでしょうか？

なんと！このボードを使用して行うレッスンは、ベル・フィットネスが日本初です！o(｀ω´ )o

水面にボードを浮かべ、その上にたち簡単なエクササイズやヨガのポーズを行うクラスです。

一見簡単そうに見えますが、これがかなり難しいです笑

参加は勿論無料ですので、お気軽にご参加ください！

皆様のご来館を、心よりお待ち致しております！ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ