みなさんこんにちは

本日ブログを担当させて頂きますたいがです

8月30日、9月5日の2日間でインストラクター・スタッフ

で、普通救命講習会を行いました

最近運動時の貧血、脱水症状での体調不良の方が多くいらっしゃいます

いつ、どこで、何があるかわからないので

その時に冷静に正しい判断ができるように講習を受けさあせていただきました

季節の変わり目体調管理をしっかりと行っていきましょう

運動中少しでも身体に異変を感じたらすぐにスタッフまで！！

安全でたのしいフィットネスライフを送りましょう＾＾