みなさんこんにちは！
本日のブログは松嶋が担当させていただきます。

S様がベルフィットネスに入会しようと思ったきっかけは、体重の増加し、更にデスクワークで腰痛が起きてしまったことのようで、半年間ほど入会するかどうか悩んだ末ご入会されたそうです！

現在S様は、HIITゾーン、ショートレッスン、筋トレ、そして休日にはロードバイクも漕いでいるそうで、1日なんと100kmも走るそうですよ( ^ω^ )休日もトレーニングに励んでいるなんて、すごいですね！（≧∇≦）

ベル・フィットネスに入ってよかったと思うところは、カウンセリングで身体の悩みを相談したことに対し、しっかりとアドバイスをもらえたことだそうです！
現在そのアドバイスの通りのトレーニングもしっかりと実行していただいているとか♪

また、これからは上半身の筋力アップと肩こりの解消もしていきたいとのことだったので、S様の上半身筋力アップ、そして肩こり解消を全力でサポートしていきます！