皆さんこんにちは！
本日のブログは岡本が担当させていただきます＼(^^)／
今回ご紹介させていただくのは、ボディデザインプログラムを実施された岡島様です♪

岡島様は、会社の健康診断の際、3年連続で
”これ以上太るとまずいですよ。。。”
と言われ続けて居ましたが、大丈夫だろうと流し続けていました。
しかし、年々体重も増え、血圧も上がり、眠りも浅くなり夜中に何度も目が覚めるようになって行きました(>_<)
そんな時、仕事のお客様に”そろそろ本当にヤバいんじゃない？”と言われ、いよいよダイエットを決心されたそうです！

しかし、どのようにダイエットをしたらいいのかわからず、インターネットでスポーツジムを検索したところ、
たまたまボディデザインプログラムを見つけ、やってみようと思ったようです♪

トレーニングはキツイこともあったが、食事はそこまでつらい思いもせず、それなのにしっかりとやせられた！
体重は60日でなんと10kg減、更に血圧も少し下がり、夜中にも目が覚めなくなったと言います( ^ω^ )

現在もトレーニングを継続し、まだまだ体重を落としていきたいと話してくれている岡島様。
そんな岡島様がもっともっと減量していけるよう、私たちも尽力していきます！