みなさんこんにちは！
今回のブログは和田が担当させて頂きます♪
本日ご紹介させて頂くのは、ボディデザインプログラムを先日終えたばかりの許様です。

許様は
”社会人になってからずっと運動をしておらず、体重もこつこつと増え続けてしまった。。。
なんとかしたいなー”
と思っていた時、ベル・フィットネスの会員様であるお父様からプログラムのお話を聞き、ダイエット＋運動不足解消！ということでボディデザインプログラムにお申込み頂きました(^^)

運動不足だったこともありトレーニングは辛かったということでしたが、食事は十分に摂れていたので全く辛くなかったとのことでした。
また、常に食事指導を行ってくので、見守られている安心感が常にあったことも頑張れた理由の一つだそうです( ´ ▽ ` )ﾉ
そして見事8.3kgのダイエットに成功されました！

そんな許様にプログラムで良かった点をお伺いしたところ、
・お腹周りがすっきりした
・むくみがなくなった
・息切れがしなくなった
・お通じが良くなった
・食の意識が変わった
・体調も良く、体も軽くなった
など、数多くの嬉しい変化をあげていただけました♪

今後もプログラム中に身につけた食事を継続し、あと10kgは落としたい!!
とおっしゃっていたので、目標達成までお力添えをさせていただきたいと思います＼(^^)／