みなさんこんにちは♪
今回のブログは塩澤が担当させていただきます！

ベル・フィットネスには水素水の飲み放題プランがありますが、ご利用いただいているでしょうか？

そもそも水素水とはなんでしょう？
水素水とは、文字通り水素を多く含んだ水のことを指します！

見た目は普通の水と変わりないですが、水素水には美容と健康に繋がる効果が多くあると言われています(^^)
みなさんは悪玉活性酸素というものを聞いたことがあるでしょうか？
悪玉活性酸素とは、体を酸化(老化)させる物質で、ストレスや喫煙・不規則な生活習慣、加齢、紫外線、運動などによって体内で発生する物質です。
この悪玉活性酸素によって、老化や免疫力の低下、代謝ダウンに繋がると言われています。

そこで水素水の出番です！
水素水に含まれる水素が悪玉活性酸素と反応し、これを除去することで、アンチエイジング、美肌、代謝アップ、脂肪燃焼促進に期待ができるそうです♪

トレーニングの効果を高めたり、そのトレーニングで発生する悪玉活性酸素を除去すると言われている水素水。
飲まない理由はないと思いませんか( ^ω^ )？
ちなみにスタッフもみんなマイボトルで毎日飲んでいますよ＼(^o^)／？

みなさんも水素水でより効果的なフィットネスライフを過ごしてみてはいかがでしょう(^^)？