キヤノン労働組合
担当は柏&三村です。

ベルでも大人気のシナプソロジーからスタート！
1人から2人組とペアになりコミュニケーションをとっていただき、脳の活性化、ヤル気集中力をアップさせたところでベルフィットネス人気ナンバー1レッスンのズンバ、BFクラッシュで体をあたため、本日のメインイベント体幹トレーニングを行いました。
皆様全身プルプルしながら頑張っていただきました。
最後はストレッチでお仕事、運動の疲れをとりリラックス～(❁´ω`❁)
みなさ～ん！自宅でも継続ですよ！！
1人では辛い…という方は是非ベルフィットネスにご入会お待ちしております＼(^o^)／
ご参加いただいた皆様ありがとうございました！