清原東小学校

今回はキッズヨガを行いました。
ストレッチで体をほぐしてからヨガに入りました。
木のポーズやひこうきのポーズなどバランスポーズではみんな真剣な表情で頑張りました。
二人組で手を取り合い、お腹に力を入れてポーズ、膝を伸ばしてポーズ、手を離してポーズを決めた後はチャイルドポーズでリラックス…

最後は大きな輪を作り、心を一つに呼吸を合わせて形をキープ!!
みんな汗をかきながら一生懸命頑張りました(^_^)