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戸村がパーソナルを担当している方は

「膝・腰に不安やお悩みを抱えている方」がほとんどです。

なんと!マシンはほぼ使いません。ポールでほぐし〜

ボールで弾み♪バイクで身体を温めて〜

その後は・・・実施している方とのひ・み・つ♡♡笑

とにかく、会員様と戸村の力比べトレーニングです笑

終わった後は「自転車置き場までもすんなり歩けた!」

「気づいたら…夕飯作っている時も楽に立ててた!」

「病院の待合室からすんなり立って歩けてた!」など

膝にお悩みを抱えている方からお声を頂いております!

口コミで広がりつつある戸村パーソナル・・・笑

厳しさ95%の優しさ5%の愛は100%♡で

行っておりますよ〜皆様お待ちしております\(^o^)/♪