MOSSA【GROUP　FIGHT】
様々な格闘技動作を用いて、全身の脂肪を燃焼させます。もちろんストレス発散にも効果的なプログラムです。エネルギッシュも動きたい方にオススメです。

イメージ動画もUPしますので、ご興味のある方は是非ご参加下さい。
スケジュール：金曜日　19:30～
土曜日　19:00～

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★★泳法プログラム大幅増設★★
＋新プログラム（機能改善Ex）

会員様からのお声が多かった、泳法のプログラムを充実させました。
デイタイムの時間帯だけではなく、レギュラー会員様もご参加頂けるよう、夜間にも実施致します♬
会社帰りにも、泳法にご参加いただけますよ～。

更に、向吉SMGによる機能改善Exが新しく導入されました！！
関節の動きをスムーズに動かし、肩、腰、膝などの不調を整えていくプログラムです。身体の不調にお悩みの方にオススメのクラスです。
体に痛みがある方は、是非、参加してみて下さいね♫