平石地区

今日はいつもお世話になっている平石地区市民センターで
本格的ヨーガを受講させて頂き、お勉強してきました！！
本場のインドの先生で時には厳しく、
時には面白いトークであっという間の1時間30分でした！！
お陰様で身体がスッキリ！
気持ちもリラックスできて最高でした★