皆さん、こんばんは!

本日のブログは、さやかが担当致します\(^^)/

 

突然ですが…

皆さんは、1日何回笑ってますか?

 

ある調査によると…

子供は1日に400回笑うのに対し

大人になるとわずか15回…( °_° )

 

何故ここまで違うのか(-.-;)

子どもには、そもそも笑うことに対して概念がないのです。

面白かったり、楽しかったり、純粋に無条件で笑います。

それに対して、大人は、今までに経験した様々な事により

概念を無くすことが難しいのです!

「明日○○嫌だなー。」など雑念が入り

笑う回数をどんどん減らしているのです(´;ω;`)

 

 

笑顔がもたらす効果とは…

●ストレス解消&プラス思考

●免疫力アップ

●血行促進

●自律神経の安定

●美容効果

などがあるんです(o>ω<o)!!!

 

笑っていると自然とプラスなことが増えていく!

 

 
0A6D1DE3-25DF-4B73-8C79-8EC4BA1527F1

寒さで表情筋も固くなりがちですが

新人スタッフ『まえざわ ゆう』のように笑って

小さな幸せを見つけて

時には自分を褒めて

笑顔でhappyな毎日を過ごしましょう(o^^o)♪