皆さんこんにちは！
今回ブログを担当させていただく佐川です(^^)/

今回のブログでは、１月からベル・フィットネスに導入された新レッスン、モムチャンダイエットを紹介させていただきます♪
モムチャンとは、韓国語で”美しい身体”や”最高の身体”というを意味をあらわす言葉です！
モムチャンダイエットのレッスンは、その”美しい身体”を目指し、ご自身の身体を使って、お尻・太もも・ウエストなどを中心に、骨盤周辺をトレーニングしていくクラスになります！
筋力トレーニングを行うことにより、脂肪を燃やす働きのある筋肉をつけることができ、いらないの脂肪を燃やしやすくしていくんですね( ^ω^ )
そのため、モムチャンダイエットのクラスは非常にシェイプアップ効果が高く、メリハリのある身体ををつくっていくことができます！

くびれが欲しい！ヒップアップしたい！下半身引き締めたい！！！などでお悩みの女性に大変オススメのクラスです♡
もちろん！女性だけでなく、おなかぽっこりが気になる！下半身を強化したい！！！という男性の方も是非ご参加お待ちしてます。

私と一緒に”美しい身体”を手に入れましょうね＼(^o^)／