皆さん、こんにちは!
本日のブログは、角田が担当致します(^_-)-☆
寒くて、プール行くことが億劫になっていた方もいるのでは?
ベル・フィットネスには、25mのスイミングプールと
大きなウォーキングプールがあるんです!!
泳ぎに自信がない…という方は、ウォーキングプールを
歩くだけでも大丈夫(*^▽^*)
泳げる方は、泳ぎゃな損々!!
全身運動と脂肪燃焼効果があります。
膝など痛い方は、浮力で体に負担が少ない
ウォーキングプールがオススメ♡
薄着の季節も刻々と近づいていますので
今から体革命☆body makeスタートしましょう(^^♪
皆様のご来館、心よりお待ちいたしております!