皆さん、こんにちは♪
今回のブログは塩澤が担当いたします。

きょうは一人の会員様のお話をします♪

その方は最近ベル・フィットネスに入会してくださいました。

ご入会の目的はズバリ【汗をかくこと】
普段あまり汗をかく機会がないということで、運動不足の解消と
代謝をあげて、汗をかきやすくしたい！！とのことでした。

先日、カウンセリングを受けたところ、骨盤の歪みがひどく、
ストレッチポールとグリッドを毎回やっており、少し痛みがあるのが
すごく効いているそうです(*_*)

お仕事終わりに来館し、たくさん汗をかけるBFクラッシュに参加してくださっており、
スポーツクラブに行ってきた！！という感じを味わってくれているそうです!(^^)!

そんな風に思っていただけて、とっても幸せな気持ちになりました♡

ただ有酸素系が多いので、筋トレもしなくっちゃ・・・！
とご本人様から。。

トレーニングメニューやマシンの使用方法など、
スタッフからもご案内させていただきます♪

お気軽にご相談くださいね！！！

これからもこのように感じてくださる会員様が増えるよう
私達も全力でサポートしていきます！